NBA近幾年往往都有西強東弱的說法，但在去年東岸的這些球隊確實很大程度拉近了兩邊的差距，其中騎士、魔術、塞爾蒂克的三強鼎立其實力甚至都已經有問鼎總冠軍的能力，但在NBA近兩年慢慢進入軍備競爭的情況下，東岸的十五支球隊的確開始出現戰力慢慢向幾支強隊集中的情況，在此情況下去年表現不佳的隊伍卻反而因為自己小市場的情況以及準備迎接來年許多大尾活魚投身交易市場的情況而在本季選擇增加球團的薪資空間，這邊主要幫大家整理出新球季NBA各隊比較值得關注的交易以及新球季的展望及戰力評比，希望對大家是能有所幫助的。
東岸---大西洋組：(介紹順序即為上賽季分區排名)
波士頓塞爾提克隊
上賽季戰績：62W-20L(聯盟第3，東區第2)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員(紅色為關鍵交易)：M.Daniels(丹尼爾斯，溜馬)、R.Wallace(拉許華勒斯，活塞)、S.Williams(S.威廉斯，新加入)
本季重要離隊球員：無
戰力評比：
本季賽爾提克一度想用陣中主力的R.艾倫與活塞進行大動作交易，但最後還是沒有成形，本季塞爾提克最重要的還是賈奈特的傷癒歸隊，塞爾提克封王三巨頭再次聚首威力自然相當驚人，且賈奈特在熱身賽表現來看已經無需過於擔心，新加入的丹尼爾斯擁有不錯的控球、得分能力，這將使皮爾斯、艾倫兩大主將不用再場場季後賽都打滿40分鐘以上，算是關鍵補強，R.華勒斯這名擁有外線的鋒線球員的加入讓塞爾提克軍容壯盛，此外綠衫軍在近期搞定了"大寶貝"G.戴維斯的合約問題，新賽季賽爾提克在戰力以及板凳深度上有了相當升級，只要三巨頭保持健康，東區前三甚至是總冠軍戰都是相當有機會的。
費城76人隊
上賽季戰績：41W-41L(聯盟第16，東區第7)
本季期望排名(基本目標)：晉級季後賽
本季重要新增球員：Kapono(卡波諾，暴龍)、Holiday(哈勒戴，新秀)、Brezec(布瑞哲克，義大利球隊)、Carney(灰狼)
本季重要離隊球員：E.Evans(艾文斯，暴龍)、Ratliff(萊特里夫，馬刺)、A.Miller(A.米勒，拓荒者)
戰力評比：
76人近幾年進入沒有AI領軍的時代，小AI伊古斯達拉上賽季有了更佳全面的表現，而沒有太多頂級球星的76人去年能晉級季後賽下半季拉尾盤的情況讓人印象深刻，去年沒機會表現的甚至被調侃其無法出賽球隊戰績會更出色的E.布蘭頓本季已經可以健康上陣打首發位置，他與中鋒戴蘭伯在禁區的威力是76人本季戰力上相當大的關鍵，此外去年表現不算好的外圍火力則在卡波諾加入後有了較好的威脅，但76人本季在控衛上只能以L.威廉斯主控，得分、外線、穩定性都不若離開球隊的A.米勒出色，本季76人在少掉這名後場靈魂下，加上板凳戰力不佳，即使能在開季衝出一波戰績，想要維持東區前8還是需要相當努力。
紐澤西籃網隊
上賽季戰績：34W-48L(聯盟第21，東區第12)
本季期望排名(基本目標)：避免分區墊底
本季重要新增球員：R.Alston(艾爾斯頓，魔術)、T.Battie(巴提，魔術)、C.Lee(C.李，魔術)
本季重要離隊球員：V.Carter(V.卡特，魔術)、R.Anderson(R.安德森，魔術)
戰力評比：
籃網此前組成的J.Kidd、卡特、傑佛森的三劍客陣容在今年卡特他投魔術下正式瓦解，球隊上賽季在卡特與哈里斯的矛盾間在最後爭奪季後賽的資格中敗北，本賽季剩下哈里斯一人獨大的情況是否就能將問題解決，現階段看來更加往死裡鑽的機會反而更大，哈里斯雖然在得分、助攻上多有亮眼成績，但其小黑洞的打法還是讓籃網難有組織性，以替補控衛找來老將艾爾斯頓來看，艾爾斯頓雖有較穩定的組織但上場機會實在不會太多，比較能適應的應該還是搖擺人西蒙斯，他的得分能否持續成長頗為關鍵，但籃網本季在沒有太好補強甚至缺少了卡特下，球隊三分線的威脅已經來到冰點，加上易見聯、羅培茲籃板能力並不出色，籃網不管前場後場都沒有太多與對手拼搏本錢，籃網最大的目標是本季結束對於詹姆士大帝的爭奪，但如果打出糟糕戰績，大帝降臨的機會實在會相對降低不少。
多倫多暴龍隊
上賽季戰績：33W-49L(聯盟第22，東區第13)
本季期望排名(基本目標)：晉級季後賽
本季重要新增球員：E.Evans(艾文斯，76人)、A.Wright(A.萊特，小牛)、H.Turkoglu(特格魯，魔術)、J.Jack(傑克，溜馬)、Nesterovic(奈斯特羅維奇，溜馬)、Belinelli(貝勒尼里，勇士)、A.Johnson(A.強森，公鹿)
本季重要離隊球員：Kapono(卡波諾，76人)、S.Marion(馬利安，小牛)、Jawai(傑瓦伊，小牛)、Humphries(漢普萊斯，小牛)、Graham(加罕，金塊)
戰力評比：
本季的暴龍可以說是改變最大的NBA球隊，球團這樣的變動是否能在戰績上有所提升應該還是要給予肯定的，因為球隊即使做了多筆交易，球隊還是沒有動到陣中最重要的波許、伯格拉尼、卡戴隆三名球員，本季暴龍主將波許進入最後一個合約年，在目前略有表達下賽季轉投更具競爭力球隊的情況來看，波許應該會更努力去提升這一季的表現，其與剛簽下新約的柏格拉尼的禁區組合擁有相當外線能力，威力十足，此外去年打出身價的特格魯加盟，對於球隊組織、得分、經驗傳承上都有關鍵的影響因素，去年暴龍擁擠的內線無利的外線情況雖然失去了三分砲手卡波諾，但包括卡戴隆、維恩斯以及新加入的特格魯、傑克、貝勒尼里都有三分能力，應該是有所提升的情況，相比之下馬利安的離開對於禁區不缺人手的暴龍影響還算小，本季暴龍在幾場熱身賽的確打出相當不錯的氣象，本季應該能順利晉級季後賽，更有可能成為季後首輪的黑馬，實力不容小看。
紐約尼克隊
上賽季戰績：32W-50L(聯盟第23，東區第14)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Curry(科瑞，新秀-大衛森大學)、J.Hill(J.希爾，新秀)、孫悅(孫悅，湖人)、Pruitt(布蒂，歐洲)、W.Carter(W.卡特，歐洲)、D.Milicic(米利屈克)
本季重要離隊球員：C.Wilcox(C.維爾考斯，活塞)
戰力評比：
上賽季在大西洋組墊底的就是紐約尼克隊，這對於這支大市場球隊絕對是無法接受的殘酷事實，不過對於球隊總算擺脫馬布瑞的麻煩問題，對於球隊還是一個相當大的收穫，本季尼克與籃網似乎在補強上都還是呈現一個期待來季補強抓大魚的情況，新加入的球員布是太年輕就是沒有太出色的實質表現，科瑞是本季較有看頭的新秀球員，目前球隊主要還是以控衛杜洪主導，前場的大衛.李、海靈克頓則是主要的得分武器，替補席上則基本沒有太大的其他奇兵，換句話說本季即使大衛.李、海靈克頓兩人的數據可望更加亮眼，但糟糕的防守以及戰績基本都不會有太大改變，本賽季可能還是紐約人無法接受的一個NBA賽季。
東岸---中央組：
克里夫蘭騎士隊
上賽季戰績：66W-16L(聯盟第1，東區第1)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員：O'Neal(歐尼爾，太陽)、J.Moon(幕恩，熱火)、Green(葛林，新秀)
本季重要離隊球員：Kinsey(金塞，釋出)、Joe Smith(J.史密斯，老鷹)、Pavovic(太陽，但被買斷)、Ben Wallace(B.華勒斯，活塞)
戰力評比：
上賽季騎士的成績可說是突飛猛進，這也讓L.詹姆士有了一個良好的發揮舞台，球隊在季後塞最終不敵魔術，當時禁區伊戈斯卡斯、法瑞佳顯然不是魔獸豪爾的對手，本季球隊在補強上顯然就是針對這一點找來了俠客歐尼爾與幕恩，歐尼爾即使年齡與日俱增，其在禁區的破壞力還是相當恐怖，而幕恩則是一個有著相當積極拼搶籃板能力的球員，在此情況騎士將可望有更多再次進攻或是內線外線的輪轉情況，只要歐尼爾維持可接受的主宰力，騎士的戰力絕對是更加的升級情況，當然騎士還是有偉斯特的場邊問題以及包括威廉斯在內季後賽無法獨當一面的情況，此外季後賽騎士也將接受對手"駭客任務"的手法，要知道騎士往往是一個氣勢上揚就會有相當連續得分能力的球隊，為歐尼爾的罰球很可能反而成為騎士的一大困擾，但不管如何，騎士球團得補強的確頗有針對性，L.詹姆士在擁有相當不錯的隊友戰力下，本季騎士即使無法再次寫下主場的誇張成績，但打進總冠軍戰甚至問鼎總冠軍的機會著實不低。
芝加哥公牛隊
上賽季戰績：41W-41L(聯盟第15，東區第6)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Pargo(帕戈，莫斯科)
本季重要離隊球員：Ben Grodon(B.戈登，活塞)、Tim Tomas(T.湯瑪斯，買斷離隊)
戰力評比：
公牛經過了多年的後喬丹重建期，上賽季在選秀狀元D.羅斯加入後總算打出了一波新氣象，下半季從國王找來的B.米勒、賽門斯給於公牛更多的防守、籃板、進攻要素，多點的得分以及積極的拼搶態度讓公牛在季後賽給予當時的塞爾提克相當大的壓力，雖然最後在連續三次延長賽中失利，公牛無疑已經打出了相當希望，本季球隊近一步送走了B.戈登後，後場將由D.羅斯、老經驗的韓瑞克以及搖擺人賽門斯分擔組成，前場則有B.米勒、鄧恩、諾亞這三名風格差異相當大的球員產生相當好的搭配互補，公牛先發戰力上還是東區的強隊之一，但公牛防守上的問題如持續無法改善，在板凳深度不若其他強隊下，本賽季還是很難有更好的成績，D.羅斯能否持續成長帶領公牛取得更好成績將是一個既期待又怕受傷害的情況。
底特律活塞隊
上賽季戰績：39W-43L(聯盟第17，東區第8)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Ben Gordon(B.戈登，公牛)、Villanuera(維拉諾亞，公鹿)、Wilcox(威爾考克斯，尼克)、A.Daye(A.戴伊，新秀)、Ben Wallace(B.華勒斯，騎士)
本季重要離隊球員：A.Johnson(A.強森，暴龍)、R.Wallace(R.華勒斯，塞爾提克)、A.McDyess(馬克戴斯，馬刺)、Affalo(阿法羅，金塊)、Sharpe(夏普，金塊)、A.Iverson(艾佛森，灰熊)
戰力評比：
過去幾年都是東區四強常客的活塞可說敗給了一次交易上的選擇，少了畢拉普斯的傳球視野以及大顆心臟讓活塞過去擅長的許多戰術無法有效施展，防守上強度也在畢拉普斯、大班的離開出現漏洞，上賽季雖然最後靠著馬克戴思、R.華勒斯的苦撐還是讓球隊搭上季後賽末班車，但早早在季後賽出局的事實還是讓球團有了大改變的決心，球隊雖然失去了去年苦撐球隊的馬克戴思、R.華勒斯兩人，但B.戈登、維拉諾亞的加入讓球隊在進攻上似乎更具有速度，換句話說只要漢米爾頓、普萊斯都能健康上陣，一個擁有速度的攻擊面將是活塞本賽季給人耳目一新的關鍵，近期找回大班應該對於相對薄弱的禁區有著一定程度的補強，整體來說解決了艾佛森問題的活塞本季應該在戰績上能有所回升，但戈登有實後堅持三分投射的問題很可能一樣會使重視戰術體系的活塞再次打結，畢竟戈登、史塔基在控球穩定性上還是無法與畢拉普斯相提並論，在此情況下漢米爾頓的中距離勢必繼續受到影響，活塞的改革決心相當明顯，但新賽季依然是一個充滿問號的賽季，雖有東區四強能力但顯然已經無法直接挑戰東區三強了。
印第安納溜馬隊
上賽季戰績：36W-46L(聯盟第18，東區第9)
本季期望排名(基本目標)：東區季後賽
本季重要新增球員：D.Jones(D.瓊斯，金塊)、S.Jones(S.瓊斯)、Hansbrough(漢斯伯格，新秀-北卡大)、McRoberts(馬克羅伯斯，回鍋)、E.Watson(E.華特森，雷霆)
本季重要離隊球員：M.Daniels(丹尼爾斯，塞爾提克)、J.Jack(J.捷克，暴龍)、Nesterovic(奈斯特羅維奇，暴龍)
戰力評比：
上賽季排名東區第9的溜馬本季還是將以爭取季後賽資格為目標，本季溜馬的補強很大程度上都是針對球隊糟糕的防守上，包括D.瓊斯、S.瓊斯的補強顯然都是增強防守能力的選擇，尤其是D.瓊斯上賽季季後賽死守保羅、布萊恩的情況讓選擇退休的包溫有了接班人選，且D.瓊斯擁有包溫所沒有的爆發力，溜馬雖然在籃板掌握上一樣無法期待，但至少在防守上已經做出相當補強，進攻上則一直都是溜馬的一大優勢，許多優質的射手以及去年成長為得分主力的葛蘭傑將繼續溜馬隨時讓總分盤開出230分以上的優質火力，M.丹尼爾斯、J.傑克雖然也擁有相當得分能力，但球隊後場陣容算是完整，兩人的離隊影響相對不會如此巨大，整體來說只要福特小跑車繼續帶領溜馬發動攻勢，本季的溜馬還是一匹擁有三分火力的瘋馬，預估溜馬今年還是會在季後賽邊緣掙扎，但取得門票的機會無疑是更高的，只要新秀漢斯伯格能打破白人內線球員的既定印象展現實力，溜馬甚至有更上層樓的實力。
密爾瓦基公鹿隊
上賽季戰績：34W-48L(聯盟第20，東區第11)
本季期望排名(基本目標)：避免分區墊底
本季重要新增球員：Kurt Tomas(K.湯馬士，馬刺)、Jenning(傑寧，新秀)、Ilyasova(艾亞所瓦，土耳其)、Warrick(瓦里克，灰熊)
本季重要離隊球員：Sessions(塞森斯，灰狼)、R.Jefferson(R.傑佛森，馬刺)、Villanueva(維拉諾亞，活塞)、Malik Allen(M.艾倫，金塊)
戰力評比：
如果有選一支東區本季在戰力上削弱最多的球隊，大肆拍賣球員的公鹿絕對是一個選擇，上賽季已經在分區墊底的公鹿，本季很快的就送走了球隊上賽季瑞德受傷下成為得分主力的傑佛森以及維拉諾亞，且球隊更是沒有得到任何同等級的球員，節省球團薪資似乎是公鹿本季的第一任務，而上賽季打出球隊未來希望的塞森斯也被買走，這名助攻失誤比可以排到聯盟第9的潛力小將的失去無疑對於公鹿戰力來說又是另一次的傷害，本賽季球隊基本只能依賴優質射手瑞德以及歐洲中鋒柏格特，替補戰力則基本沒有太大的期待空間，本季應該只能期待上述兩人所展現的個人成績，公鹿在戰力排名上實在難以期待。
東岸---東南組：
奧蘭多魔術隊
上賽季戰績：59W-23L(聯盟第4，東區第3)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員：V.Carter(V.卡特，籃網)、R.Anderson(R.安德森，新秀)、Bass(貝斯，小牛)、Barnes(巴內斯，太陽)、J.Williams(傑森威廉斯，復出)
本季重要離隊球員：Alston(艾爾斯頓，籃網)、T.Battie(T.巴提，籃網)、C.Lee(C.李，籃網)、H.Turkoglu(特格魯，暴龍)
戰力評比：
魔術上賽季打入總冠軍戰，雖然最後無法奪冠但的確已經讓球隊看到相當希望，本季打出身價的特格魯最終無法留下是最為可惜的地方，畢竟魔術在季後賽相當依賴特格魯的助攻、外線甚至是經驗，但今年的魔術還是相當有看頭，除了大小魔獸豪爾、尼爾森都能健康出賽展現破壞力外，球隊找來了V.卡特這名擁有相當得分能力以及積極性的球員，雖然另一前鋒路易斯本季開季將遭到十場禁賽，但此後兩人的雙箭頭組合將相當驚人，何況是還有魔獸主宰禁區的情況，此外魔術在內線的補強上一點都不馬虎，貝斯的加入以及好不容易留住了今年可望大幅度進步的高塔特讓魔術永有可能是東區最強的禁區戰力，球隊只要在後場的替補上能有穩定的銜接，魔術的戰力本季絕對有挑戰總冠軍的實力，"白色巧克力"傑森威廉斯的加入就是後場替補戰力上相當重要的一環，其過去精采絕倫的助攻搭配兩名風格迴異的灌籃王(豪爾、卡特)實在相當令人期待，新的賽季魔術要在東南組保持領先不難，且絕對更有可看性。
亞特蘭大老鷹隊
上賽季戰績：47W-35L(聯盟第12，東區第4)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：J.Crawford(卡佛，勇士)、J.Smith(J.史密斯，騎士)
本季重要離隊球員：Law(洛爾，勇士)、Claxton(克萊斯頓，勇士)、Childress(奇爾德萊斯，希臘)、Murray(幕瑞，山貓)、J.Dixon(釋出)
戰力評比：
老鷹上賽季依舊在主場擁有相當高的勝率讓球隊保持了相當競爭力，這支資金並不算充足的球隊今年找來卡佛並且用中產階級的價格留住控衛畢比，老鷹在後場還有球隊的主力球員J.強森，三人互相搭配的戰力還是擁有相當好的得分爆發力，其他球員雖只有鮑奇利亞以及霍佛教為全面，但其他內線球員基本還是以"彈跳人"居多，進攻籃板的掌握將使老鷹的外線更有發揮機會，本賽季陣容變動不大的老鷹要在軍備競賽下一飛沖天的機會實在不算太高，但球隊基本還是能扮演相當攪局者的關鍵，本季晉級季後賽的機會依舊不低，能否突破近兩年首輪失利的情況將是老鷹追求的目標。
邁阿密熱火隊
上賽季戰績：43W-39L(聯盟第14，東區第5)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Q.Richardson(Q.李察德森，灰狼)、C.Arroyo(阿洛尤，以色列)
本季重要離隊球員：J.Moon(幕恩，騎士)、M.Blont(布朗特，灰狼)
戰力評比：
07/08賽季墊底的熱火上賽季取得東區第5的成績，但球隊在季後賽還是沒有太多的抵抗力，球隊勢必需要再次的補強與調整，但即使陣中主將韋德一再的呼籲球團補強球隊實力，球團以目前的交易選擇來看實在沒有太用心的表現，Q.李察德森本季已經被轉手四次來到熱火，得分能力已經大不如前的李察德森很難過於要求他的表現，上賽季表現出色的畢斯利與韋德還是陣中的最大希望，替補球員上外線則有庫克這名優質射手，但熱火的內線在歐尼爾、馬利安早以離隊下，球隊的籃板及禁區的防守上實在很難讓人放心，整體來說今年的熱火很可能再次陷入偉德一人苦撐的局面，且以球團的態度似乎沒有太多好轉的餘地，本賽季排名應該會再次滑落，甚至跌出季後賽的行列。
夏洛特山貓隊
上賽季戰績：35W-47L(聯盟第19，東區第10)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Canderler(錢德勒，黃蜂)、Murray(幕瑞，老鷹)
本季重要離隊球員：Okafor(歐卡佛，黃蜂)、S.May(梅伊，國王)、J.Howard(J.豪爾，拓荒者)
戰力評比：
山貓上賽季打出成軍以來最後的成績，球隊甚至有相當機會打進季後賽，球隊上賽季雖然失去了當時的貓王J.李察德森，但交易來的迪奧、貝爾兩名球員擁有相當好的團隊觀念以及速度、防守，這讓山貓瞬間成為一支擁有相當防守壓制能力的球隊，本季球隊最終選擇用年輕卻表現出色的歐卡佛換來黃蜂的錢德勒，錢德勒擁有更出色的防守能力，雖然看不出這筆交易的優劣，但錢德勒只要在次發生上賽季受傷的情況對於山貓來說就是穩賠的情況，新貓王G.華勒斯的成長令人期待，當然還有逐年進步的費爾頓，整體來看山貓在先發陣容上各點都擁有一定的攻守能力，尤其是防守層面上搭配布朗的戰術體系，山貓本賽季在戰績上即使不像其他球隊的大量換血，也有實力可以繼續保持上賽季的成績，甚至在最後殺入季後賽。
華盛頓巫師隊
上賽季戰績：19W-63L(聯盟第29，東區第15)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Oberto(羅伯托，馬刺)
本季重要離隊球員：無
戰力評比：
如果說本季哪一支球隊在戰績上可望有最大的反彈，巫師絕對是最好的選項，上賽季戰力原有東區八強實力的巫師受到傷兵問題的影響最後成為東區的爐主，當時的情況實在與MLB的紐約大都會傷兵名單不相上下，不過如果球迷還記得下半季最後幾場比賽"零號情報員"亞瑞納斯上陣屢屢帶領球隊取勝的情況，絕對就不敢忽視今年的巫師，巫師今年在球員交易上基本沒有太大變動，但受傷的球員皆已歸隊，亞瑞納斯搭配上賽季勞苦功高的巴特勒、傑米森，巫師的三箭頭基本擁有至少60分的基本火力輸出，加上上賽季球隊慢慢培養出N.楊恩這名優異的得分後衛，巫師的得分能力實在不容忽視，內線部分還是巫師在防守以及籃板上比較大的問題，但目前一度傳出傷勢的海伍德基本能打首發上陣，加上找來的羅伯托一樣也是積極拼搶的球員，巫師的籃板還勉強過得去，整體來看巫師陣容上將是一個偏向攻強守弱的情況，在此情況下受讓以及大分的選擇似乎都是開季時巫師一個不錯的選擇投注標的，本賽季巫師季後賽機會相當濃厚，甚至可以殺入最後四強，黑馬機會相當高。
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東岸---大西洋組：(介紹順序即為上賽季分區排名)
波士頓塞爾提克隊
上賽季戰績：62W-20L(聯盟第3，東區第2)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員(紅色為關鍵交易)：M.Daniels(丹尼爾斯，溜馬)、R.Wallace(拉許華勒斯，活塞)、S.Williams(S.威廉斯，新加入)
本季重要離隊球員：無
戰力評比：
本季賽爾提克一度想用陣中主力的R.艾倫與活塞進行大動作交易，但最後還是沒有成形，本季塞爾提克最重要的還是賈奈特的傷癒歸隊，塞爾提克封王三巨頭再次聚首威力自然相當驚人，且賈奈特在熱身賽表現來看已經無需過於擔心，新加入的丹尼爾斯擁有不錯的控球、得分能力，這將使皮爾斯、艾倫兩大主將不用再場場季後賽都打滿40分鐘以上，算是關鍵補強，R.華勒斯這名擁有外線的鋒線球員的加入讓塞爾提克軍容壯盛，此外綠衫軍在近期搞定了"大寶貝"G.戴維斯的合約問題，新賽季賽爾提克在戰力以及板凳深度上有了相當升級，只要三巨頭保持健康，東區前三甚至是總冠軍戰都是相當有機會的。
費城76人隊
上賽季戰績：41W-41L(聯盟第16，東區第7)
本季期望排名(基本目標)：晉級季後賽
本季重要新增球員：Kapono(卡波諾，暴龍)、Holiday(哈勒戴，新秀)、Brezec(布瑞哲克，義大利球隊)、Carney(灰狼)
本季重要離隊球員：E.Evans(艾文斯，暴龍)、Ratliff(萊特里夫，馬刺)、A.Miller(A.米勒，拓荒者)
戰力評比：
76人近幾年進入沒有AI領軍的時代，小AI伊古斯達拉上賽季有了更佳全面的表現，而沒有太多頂級球星的76人去年能晉級季後賽下半季拉尾盤的情況讓人印象深刻，去年沒機會表現的甚至被調侃其無法出賽球隊戰績會更出色的E.布蘭頓本季已經可以健康上陣打首發位置，他與中鋒戴蘭伯在禁區的威力是76人本季戰力上相當大的關鍵，此外去年表現不算好的外圍火力則在卡波諾加入後有了較好的威脅，但76人本季在控衛上只能以L.威廉斯主控，得分、外線、穩定性都不若離開球隊的A.米勒出色，本季76人在少掉這名後場靈魂下，加上板凳戰力不佳，即使能在開季衝出一波戰績，想要維持東區前8還是需要相當努力。
紐澤西籃網隊
上賽季戰績：34W-48L(聯盟第21，東區第12)
本季期望排名(基本目標)：避免分區墊底
本季重要新增球員：R.Alston(艾爾斯頓，魔術)、T.Battie(巴提，魔術)、C.Lee(C.李，魔術)
本季重要離隊球員：V.Carter(V.卡特，魔術)、R.Anderson(R.安德森，魔術)
戰力評比：
籃網此前組成的J.Kidd、卡特、傑佛森的三劍客陣容在今年卡特他投魔術下正式瓦解，球隊上賽季在卡特與哈里斯的矛盾間在最後爭奪季後賽的資格中敗北，本賽季剩下哈里斯一人獨大的情況是否就能將問題解決，現階段看來更加往死裡鑽的機會反而更大，哈里斯雖然在得分、助攻上多有亮眼成績，但其小黑洞的打法還是讓籃網難有組織性，以替補控衛找來老將艾爾斯頓來看，艾爾斯頓雖有較穩定的組織但上場機會實在不會太多，比較能適應的應該還是搖擺人西蒙斯，他的得分能否持續成長頗為關鍵，但籃網本季在沒有太好補強甚至缺少了卡特下，球隊三分線的威脅已經來到冰點，加上易見聯、羅培茲籃板能力並不出色，籃網不管前場後場都沒有太多與對手拼搏本錢，籃網最大的目標是本季結束對於詹姆士大帝的爭奪，但如果打出糟糕戰績，大帝降臨的機會實在會相對降低不少。
多倫多暴龍隊
上賽季戰績：33W-49L(聯盟第22，東區第13)
本季期望排名(基本目標)：晉級季後賽
本季重要新增球員：E.Evans(艾文斯，76人)、A.Wright(A.萊特，小牛)、H.Turkoglu(特格魯，魔術)、J.Jack(傑克，溜馬)、Nesterovic(奈斯特羅維奇，溜馬)、Belinelli(貝勒尼里，勇士)、A.Johnson(A.強森，公鹿)
本季重要離隊球員：Kapono(卡波諾，76人)、S.Marion(馬利安，小牛)、Jawai(傑瓦伊，小牛)、Humphries(漢普萊斯，小牛)、Graham(加罕，金塊)
戰力評比：
本季的暴龍可以說是改變最大的NBA球隊，球團這樣的變動是否能在戰績上有所提升應該還是要給予肯定的，因為球隊即使做了多筆交易，球隊還是沒有動到陣中最重要的波許、伯格拉尼、卡戴隆三名球員，本季暴龍主將波許進入最後一個合約年，在目前略有表達下賽季轉投更具競爭力球隊的情況來看，波許應該會更努力去提升這一季的表現，其與剛簽下新約的柏格拉尼的禁區組合擁有相當外線能力，威力十足，此外去年打出身價的特格魯加盟，對於球隊組織、得分、經驗傳承上都有關鍵的影響因素，去年暴龍擁擠的內線無利的外線情況雖然失去了三分砲手卡波諾，但包括卡戴隆、維恩斯以及新加入的特格魯、傑克、貝勒尼里都有三分能力，應該是有所提升的情況，相比之下馬利安的離開對於禁區不缺人手的暴龍影響還算小，本季暴龍在幾場熱身賽的確打出相當不錯的氣象，本季應該能順利晉級季後賽，更有可能成為季後首輪的黑馬，實力不容小看。
紐約尼克隊
上賽季戰績：32W-50L(聯盟第23，東區第14)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Curry(科瑞，新秀-大衛森大學)、J.Hill(J.希爾，新秀)、孫悅(孫悅，湖人)、Pruitt(布蒂，歐洲)、W.Carter(W.卡特，歐洲)、D.Milicic(米利屈克)
本季重要離隊球員：C.Wilcox(C.維爾考斯，活塞)
戰力評比：
上賽季在大西洋組墊底的就是紐約尼克隊，這對於這支大市場球隊絕對是無法接受的殘酷事實，不過對於球隊總算擺脫馬布瑞的麻煩問題，對於球隊還是一個相當大的收穫，本季尼克與籃網似乎在補強上都還是呈現一個期待來季補強抓大魚的情況，新加入的球員布是太年輕就是沒有太出色的實質表現，科瑞是本季較有看頭的新秀球員，目前球隊主要還是以控衛杜洪主導，前場的大衛.李、海靈克頓則是主要的得分武器，替補席上則基本沒有太大的其他奇兵，換句話說本季即使大衛.李、海靈克頓兩人的數據可望更加亮眼，但糟糕的防守以及戰績基本都不會有太大改變，本賽季可能還是紐約人無法接受的一個NBA賽季。
東岸---中央組：
克里夫蘭騎士隊
上賽季戰績：66W-16L(聯盟第1，東區第1)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員：O'Neal(歐尼爾，太陽)、J.Moon(幕恩，熱火)、Green(葛林，新秀)
本季重要離隊球員：Kinsey(金塞，釋出)、Joe Smith(J.史密斯，老鷹)、Pavovic(太陽，但被買斷)、Ben Wallace(B.華勒斯，活塞)
戰力評比：
上賽季騎士的成績可說是突飛猛進，這也讓L.詹姆士有了一個良好的發揮舞台，球隊在季後塞最終不敵魔術，當時禁區伊戈斯卡斯、法瑞佳顯然不是魔獸豪爾的對手，本季球隊在補強上顯然就是針對這一點找來了俠客歐尼爾與幕恩，歐尼爾即使年齡與日俱增，其在禁區的破壞力還是相當恐怖，而幕恩則是一個有著相當積極拼搶籃板能力的球員，在此情況騎士將可望有更多再次進攻或是內線外線的輪轉情況，只要歐尼爾維持可接受的主宰力，騎士的戰力絕對是更加的升級情況，當然騎士還是有偉斯特的場邊問題以及包括威廉斯在內季後賽無法獨當一面的情況，此外季後賽騎士也將接受對手"駭客任務"的手法，要知道騎士往往是一個氣勢上揚就會有相當連續得分能力的球隊，為歐尼爾的罰球很可能反而成為騎士的一大困擾，但不管如何，騎士球團得補強的確頗有針對性，L.詹姆士在擁有相當不錯的隊友戰力下，本季騎士即使無法再次寫下主場的誇張成績，但打進總冠軍戰甚至問鼎總冠軍的機會著實不低。
芝加哥公牛隊
上賽季戰績：41W-41L(聯盟第15，東區第6)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Pargo(帕戈，莫斯科)
本季重要離隊球員：Ben Grodon(B.戈登，活塞)、Tim Tomas(T.湯瑪斯，買斷離隊)
戰力評比：
公牛經過了多年的後喬丹重建期，上賽季在選秀狀元D.羅斯加入後總算打出了一波新氣象，下半季從國王找來的B.米勒、賽門斯給於公牛更多的防守、籃板、進攻要素，多點的得分以及積極的拼搶態度讓公牛在季後賽給予當時的塞爾提克相當大的壓力，雖然最後在連續三次延長賽中失利，公牛無疑已經打出了相當希望，本季球隊近一步送走了B.戈登後，後場將由D.羅斯、老經驗的韓瑞克以及搖擺人賽門斯分擔組成，前場則有B.米勒、鄧恩、諾亞這三名風格差異相當大的球員產生相當好的搭配互補，公牛先發戰力上還是東區的強隊之一，但公牛防守上的問題如持續無法改善，在板凳深度不若其他強隊下，本賽季還是很難有更好的成績，D.羅斯能否持續成長帶領公牛取得更好成績將是一個既期待又怕受傷害的情況。
底特律活塞隊
上賽季戰績：39W-43L(聯盟第17，東區第8)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Ben Gordon(B.戈登，公牛)、Villanuera(維拉諾亞，公鹿)、Wilcox(威爾考克斯，尼克)、A.Daye(A.戴伊，新秀)、Ben Wallace(B.華勒斯，騎士)
本季重要離隊球員：A.Johnson(A.強森，暴龍)、R.Wallace(R.華勒斯，塞爾提克)、A.McDyess(馬克戴斯，馬刺)、Affalo(阿法羅，金塊)、Sharpe(夏普，金塊)、A.Iverson(艾佛森，灰熊)
戰力評比：
過去幾年都是東區四強常客的活塞可說敗給了一次交易上的選擇，少了畢拉普斯的傳球視野以及大顆心臟讓活塞過去擅長的許多戰術無法有效施展，防守上強度也在畢拉普斯、大班的離開出現漏洞，上賽季雖然最後靠著馬克戴思、R.華勒斯的苦撐還是讓球隊搭上季後賽末班車，但早早在季後賽出局的事實還是讓球團有了大改變的決心，球隊雖然失去了去年苦撐球隊的馬克戴思、R.華勒斯兩人，但B.戈登、維拉諾亞的加入讓球隊在進攻上似乎更具有速度，換句話說只要漢米爾頓、普萊斯都能健康上陣，一個擁有速度的攻擊面將是活塞本賽季給人耳目一新的關鍵，近期找回大班應該對於相對薄弱的禁區有著一定程度的補強，整體來說解決了艾佛森問題的活塞本季應該在戰績上能有所回升，但戈登有實後堅持三分投射的問題很可能一樣會使重視戰術體系的活塞再次打結，畢竟戈登、史塔基在控球穩定性上還是無法與畢拉普斯相提並論，在此情況下漢米爾頓的中距離勢必繼續受到影響，活塞的改革決心相當明顯，但新賽季依然是一個充滿問號的賽季，雖有東區四強能力但顯然已經無法直接挑戰東區三強了。
印第安納溜馬隊
上賽季戰績：36W-46L(聯盟第18，東區第9)
本季期望排名(基本目標)：東區季後賽
本季重要新增球員：D.Jones(D.瓊斯，金塊)、S.Jones(S.瓊斯)、Hansbrough(漢斯伯格，新秀-北卡大)、McRoberts(馬克羅伯斯，回鍋)、E.Watson(E.華特森，雷霆)
本季重要離隊球員：M.Daniels(丹尼爾斯，塞爾提克)、J.Jack(J.捷克，暴龍)、Nesterovic(奈斯特羅維奇，暴龍)
戰力評比：
上賽季排名東區第9的溜馬本季還是將以爭取季後賽資格為目標，本季溜馬的補強很大程度上都是針對球隊糟糕的防守上，包括D.瓊斯、S.瓊斯的補強顯然都是增強防守能力的選擇，尤其是D.瓊斯上賽季季後賽死守保羅、布萊恩的情況讓選擇退休的包溫有了接班人選，且D.瓊斯擁有包溫所沒有的爆發力，溜馬雖然在籃板掌握上一樣無法期待，但至少在防守上已經做出相當補強，進攻上則一直都是溜馬的一大優勢，許多優質的射手以及去年成長為得分主力的葛蘭傑將繼續溜馬隨時讓總分盤開出230分以上的優質火力，M.丹尼爾斯、J.傑克雖然也擁有相當得分能力，但球隊後場陣容算是完整，兩人的離隊影響相對不會如此巨大，整體來說只要福特小跑車繼續帶領溜馬發動攻勢，本季的溜馬還是一匹擁有三分火力的瘋馬，預估溜馬今年還是會在季後賽邊緣掙扎，但取得門票的機會無疑是更高的，只要新秀漢斯伯格能打破白人內線球員的既定印象展現實力，溜馬甚至有更上層樓的實力。
密爾瓦基公鹿隊
上賽季戰績：34W-48L(聯盟第20，東區第11)
本季期望排名(基本目標)：避免分區墊底
本季重要新增球員：Kurt Tomas(K.湯馬士，馬刺)、Jenning(傑寧，新秀)、Ilyasova(艾亞所瓦，土耳其)、Warrick(瓦里克，灰熊)
本季重要離隊球員：Sessions(塞森斯，灰狼)、R.Jefferson(R.傑佛森，馬刺)、Villanueva(維拉諾亞，活塞)、Malik Allen(M.艾倫，金塊)
戰力評比：
如果有選一支東區本季在戰力上削弱最多的球隊，大肆拍賣球員的公鹿絕對是一個選擇，上賽季已經在分區墊底的公鹿，本季很快的就送走了球隊上賽季瑞德受傷下成為得分主力的傑佛森以及維拉諾亞，且球隊更是沒有得到任何同等級的球員，節省球團薪資似乎是公鹿本季的第一任務，而上賽季打出球隊未來希望的塞森斯也被買走，這名助攻失誤比可以排到聯盟第9的潛力小將的失去無疑對於公鹿戰力來說又是另一次的傷害，本賽季球隊基本只能依賴優質射手瑞德以及歐洲中鋒柏格特，替補戰力則基本沒有太大的期待空間，本季應該只能期待上述兩人所展現的個人成績，公鹿在戰力排名上實在難以期待。
東岸---東南組：
奧蘭多魔術隊
上賽季戰績：59W-23L(聯盟第4，東區第3)
本季期望排名(基本目標)：東區冠軍戰、總冠軍
本季重要新增球員：V.Carter(V.卡特，籃網)、R.Anderson(R.安德森，新秀)、Bass(貝斯，小牛)、Barnes(巴內斯，太陽)、J.Williams(傑森威廉斯，復出)
本季重要離隊球員：Alston(艾爾斯頓，籃網)、T.Battie(T.巴提，籃網)、C.Lee(C.李，籃網)、H.Turkoglu(特格魯，暴龍)
戰力評比：
魔術上賽季打入總冠軍戰，雖然最後無法奪冠但的確已經讓球隊看到相當希望，本季打出身價的特格魯最終無法留下是最為可惜的地方，畢竟魔術在季後賽相當依賴特格魯的助攻、外線甚至是經驗，但今年的魔術還是相當有看頭，除了大小魔獸豪爾、尼爾森都能健康出賽展現破壞力外，球隊找來了V.卡特這名擁有相當得分能力以及積極性的球員，雖然另一前鋒路易斯本季開季將遭到十場禁賽，但此後兩人的雙箭頭組合將相當驚人，何況是還有魔獸主宰禁區的情況，此外魔術在內線的補強上一點都不馬虎，貝斯的加入以及好不容易留住了今年可望大幅度進步的高塔特讓魔術永有可能是東區最強的禁區戰力，球隊只要在後場的替補上能有穩定的銜接，魔術的戰力本季絕對有挑戰總冠軍的實力，"白色巧克力"傑森威廉斯的加入就是後場替補戰力上相當重要的一環，其過去精采絕倫的助攻搭配兩名風格迴異的灌籃王(豪爾、卡特)實在相當令人期待，新的賽季魔術要在東南組保持領先不難，且絕對更有可看性。
亞特蘭大老鷹隊
上賽季戰績：47W-35L(聯盟第12，東區第4)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：J.Crawford(卡佛，勇士)、J.Smith(J.史密斯，騎士)
本季重要離隊球員：Law(洛爾，勇士)、Claxton(克萊斯頓，勇士)、Childress(奇爾德萊斯，希臘)、Murray(幕瑞，山貓)、J.Dixon(釋出)
戰力評比：
老鷹上賽季依舊在主場擁有相當高的勝率讓球隊保持了相當競爭力，這支資金並不算充足的球隊今年找來卡佛並且用中產階級的價格留住控衛畢比，老鷹在後場還有球隊的主力球員J.強森，三人互相搭配的戰力還是擁有相當好的得分爆發力，其他球員雖只有鮑奇利亞以及霍佛教為全面，但其他內線球員基本還是以"彈跳人"居多，進攻籃板的掌握將使老鷹的外線更有發揮機會，本賽季陣容變動不大的老鷹要在軍備競賽下一飛沖天的機會實在不算太高，但球隊基本還是能扮演相當攪局者的關鍵，本季晉級季後賽的機會依舊不低，能否突破近兩年首輪失利的情況將是老鷹追求的目標。
邁阿密熱火隊
上賽季戰績：43W-39L(聯盟第14，東區第5)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Q.Richardson(Q.李察德森，灰狼)、C.Arroyo(阿洛尤，以色列)
本季重要離隊球員：J.Moon(幕恩，騎士)、M.Blont(布朗特，灰狼)
戰力評比：
07/08賽季墊底的熱火上賽季取得東區第5的成績，但球隊在季後賽還是沒有太多的抵抗力，球隊勢必需要再次的補強與調整，但即使陣中主將韋德一再的呼籲球團補強球隊實力，球團以目前的交易選擇來看實在沒有太用心的表現，Q.李察德森本季已經被轉手四次來到熱火，得分能力已經大不如前的李察德森很難過於要求他的表現，上賽季表現出色的畢斯利與韋德還是陣中的最大希望，替補球員上外線則有庫克這名優質射手，但熱火的內線在歐尼爾、馬利安早以離隊下，球隊的籃板及禁區的防守上實在很難讓人放心，整體來說今年的熱火很可能再次陷入偉德一人苦撐的局面，且以球團的態度似乎沒有太多好轉的餘地，本賽季排名應該會再次滑落，甚至跌出季後賽的行列。
夏洛特山貓隊
上賽季戰績：35W-47L(聯盟第19，東區第10)
本季期望排名(基本目標)：接近季後賽資格
本季重要新增球員：Canderler(錢德勒，黃蜂)、Murray(幕瑞，老鷹)
本季重要離隊球員：Okafor(歐卡佛，黃蜂)、S.May(梅伊，國王)、J.Howard(J.豪爾，拓荒者)
戰力評比：
山貓上賽季打出成軍以來最後的成績，球隊甚至有相當機會打進季後賽，球隊上賽季雖然失去了當時的貓王J.李察德森，但交易來的迪奧、貝爾兩名球員擁有相當好的團隊觀念以及速度、防守，這讓山貓瞬間成為一支擁有相當防守壓制能力的球隊，本季球隊最終選擇用年輕卻表現出色的歐卡佛換來黃蜂的錢德勒，錢德勒擁有更出色的防守能力，雖然看不出這筆交易的優劣，但錢德勒只要在次發生上賽季受傷的情況對於山貓來說就是穩賠的情況，新貓王G.華勒斯的成長令人期待，當然還有逐年進步的費爾頓，整體來看山貓在先發陣容上各點都擁有一定的攻守能力，尤其是防守層面上搭配布朗的戰術體系，山貓本賽季在戰績上即使不像其他球隊的大量換血，也有實力可以繼續保持上賽季的成績，甚至在最後殺入季後賽。
華盛頓巫師隊
上賽季戰績：19W-63L(聯盟第29，東區第15)
本季期望排名(基本目標)：東區準決賽
本季重要新增球員：Oberto(羅伯托，馬刺)
本季重要離隊球員：無
戰力評比：
如果說本季哪一支球隊在戰績上可望有最大的反彈，巫師絕對是最好的選項，上賽季戰力原有東區八強實力的巫師受到傷兵問題的影響最後成為東區的爐主，當時的情況實在與MLB的紐約大都會傷兵名單不相上下，不過如果球迷還記得下半季最後幾場比賽"零號情報員"亞瑞納斯上陣屢屢帶領球隊取勝的情況，絕對就不敢忽視今年的巫師，巫師今年在球員交易上基本沒有太大變動，但受傷的球員皆已歸隊，亞瑞納斯搭配上賽季勞苦功高的巴特勒、傑米森，巫師的三箭頭基本擁有至少60分的基本火力輸出，加上上賽季球隊慢慢培養出N.楊恩這名優異的得分後衛，巫師的得分能力實在不容忽視，內線部分還是巫師在防守以及籃板上比較大的問題，但目前一度傳出傷勢的海伍德基本能打首發上陣，加上找來的羅伯托一樣也是積極拼搶的球員，巫師的籃板還勉強過得去，整體來看巫師陣容上將是一個偏向攻強守弱的情況，在此情況下受讓以及大分的選擇似乎都是開季時巫師一個不錯的選擇投注標的，本賽季巫師季後賽機會相當濃厚，甚至可以殺入最後四強，黑馬機會相當高。
---BY子乃花~運動彩券的達陣禁區
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